Fare il pieno di energia

Quando affrontare la vita di tutti i giorni diventa un’impresa perché le energie fisiche e mentali vengono meno, è il momento di fermarsi e ricaricare le batterie. Fatelo nel modo più efficace affidandovi ai 25 consigli e alle 40 ricette proposte in questo volume: ritroverete il giusto equilibrio tra corpo e mente e tornerete ad affrontare ogni attività con la giusta carica.

• ISBN: 978-88-6154-037-8
• Pagine: 128
• Formato: 165x200 mm
• Rilegatura: Brossura
• Prima edizione: 06/2008
• Prezzo di copertina: 12,90 Euro